{"id":3081,"date":"2022-09-13T15:08:10","date_gmt":"2022-09-13T13:08:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.studiomedicofanton.it\/?p=3081"},"modified":"2022-09-07T15:16:43","modified_gmt":"2022-09-07T13:16:43","slug":"salute-degli-occhi-i-7-alimenti-a-cui-non-bisognerebbe-rinunciare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.studiomedicofanton.it\/it\/salute-degli-occhi-i-7-alimenti-a-cui-non-bisognerebbe-rinunciare\/","title":{"rendered":"Salute degli occhi: i 7 alimenti a cui non bisognerebbe rinunciare"},"content":{"rendered":"
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\n\t\tSalute degli occhi\n<\/h1>\n

I 7 Alimenti a cui non bisognerebbe rinunciare in Estate<\/h3>\n<\/div>\n
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\n\t\tLa salute degli occhi<\/strong> e il peggioramento della vista non sono legati esclusivamente all\u2019et\u00e0 o alla predisposizione genetica: studi clinici portati avanti dal National Eye Institute<\/i><\/a> hanno dimostrato che anche adottare uno stile di vita sano<\/b> a tavola pu\u00f2 portare benefici ai nostri occhi e rinforzare la vista<\/b>. In particolare, alimenti come carote, agrumi, pesce azzurro e uova<\/b> possiedono i nutrienti necessari per mantenere una corretta qualit\u00e0<\/b> della vista<\/strong> e sono irrinunciabili in qualsiasi periodo dell\u2019anno<\/b>.

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\n\t\tCon l\u2019arrivo dell\u2019estate<\/b> e la conseguente necessit\u00e0 di modificare le proprie abitudini alimentari, introduciamo nell\u2019alimentazione altri cibi che possono fare la differenza<\/b> per la salute dei nostri occhi. Scopriamo insieme quali. \n\t<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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\n\t\tQuali sono gli alimenti estivi che fanno bene alla salute degli occhi?\n\t<\/h2>\n\t

\n\t\t1. POMODORI\n\t<\/h2>\n\t

\n\t\tI pomodori sono una ricca fonte di antiossidanti<\/b>:
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